Цветки ромашки противопоказания. Чем полезна ромашка для организма. Ромашковый бальзам для сухих волос

При лечении различных заболеваний народными способами очень часто используются лекарственные травы. Традиционная медицина не всегда признает данные методы борьбы с болезнью. Но есть растение, целебные свойства которого признаны на официальном уровне: оно в различных формах выпуска продается в аптеке, его рекомендуют использовать профессиональные врачи. Как употреблять настой ромашки, его польза и вред – каковы они? С какими патологиями он поможет справиться?

Ромашка (Matricaria) – многолетнее цветковое растение. Относится к семейству Сложноцветных (Астровых). Известно порядка 20-ти видов травы, из которых самым популярным и широко распространенным является однолетник ромашка аптечная, обладающая огромным спектром целебных свойств.

В переводе с латинского языка название переводится как «маточная трава». Это связано с использованием растения при различных заболеваниях в области гинекологии. Русская версия позаимствована у поляков, которые в 16 веке называли ромашку «романовым цветом» (от латинского «romana», что значит «римская»).

Вырастает до 20-40 см в высоту, имеет следующий внешний вид:

• стебель тонкий, прямой, полый внутри;
• листья очередные, узколинейные, с рассечениями, состоящими из долей;
• цветы бело-желтые, 2-х типов, собраны в соцветия в виде корзинок полусферической формы: в центре располагается обоеполый тип желтого цвета, трубчатый, по краям женский, ложноязычковый, с 3-мя зубчиками на верхнем крае, белого цвета;
• цветоложе обычно имеет коническую форму, полое внутри;
• плоды представляют собой небольшую удлиненную семянку с 3-4 ребрами, с чуть видимым хохолочком (у некоторых видов хохолок отсутствует);
• корень тонкий, стержневой, слаборазветвленный.

Растение имеет легкий приятный запах, горький вкус.

Состав включает в себя значительное число химических элементов, делающих ромашку уникальным целебным средством. Наибольшее их сосредоточение – в соцветиях, включая:

• производные биофлавоноидов (витамина Р), витамин А (каротины), аскорбиновую и никотиновую кислоты;
• соединения класса природных органических соединений – кумаринов;
• свободные органические кислоты;
• полисахаридные соединения;
• растительные стерины (фитостерины);
• белковые и дубильные вещества;
• гумми (камедь), слизистые вещества, растительные горечи и др.

В засушенных соцветиях находится до 0,8% эфирного масла. Его применяют как антигистаминное, противовирусное, противовоспалительное средство.

Совет: собирать соцветия надо с первых майских дней до последних дней августа, в сухую, ясную погоду. Выбирать лучше цветки, у которых белые лепесточки размещены горизонтально – в них содержится максимальное количество целебных компонентов. Растения с опущенными вниз лепестками с большой степенью вероятности распадутся в процессе сушки, эфирное масло из них испарится.

Польза растения

На лечебные качества ромашки обратили внимание еще античные ученые:

• Гиппократ и Диоскорид использовали ее для прекращения у пациентов судорог, болезненных ощущений;
• Плиний Старший считал траву отличным противоядием при укусе ядовитой змеи (для его приготовления в ход шли все составляющие растения) и вдобавок действенным диуретиком;
• Авиценна давал больным ромашку как укрепляющий и возвращающий силы препарат.

Современными исследователями также доказан целый ряд полезных качеств ромашки. Она:

• расслабляет сосуды и гладкие мышцы, снимает спазмы, судороги;
• избавляет от чувства тревоги, напряженности, депрессивного состояния, устраняет нарушения сна, совершенствует работу центральной нервной системы;
• положительно влияет на процесс пищеварения, активизирует выделение желудочного сока, повышает качество функционирования желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит;
• помогает при скоплении избыточных газов;
• убирает либо снижает уровень болевых ощущений, в том числе во время приступов мигрени, зубной боли;
• усиливает потоотделение, что при высокой температуре тела приводит к жаропонижающему эффекту;
• как желчегонное средство стимулирует работу желчного пузыря, его протоков;
• останавливает кровотечения;
• способствует выработке молока у женщин в период лактации;
• регулирует менструальный цикл;
• укрепляет волосы, очищает кожный покров;
• обладает дезинфицирующим, противомикробным, противовоспалительным, антиаллергенным, радиозащитным, адсорбирующим свойствами.

Важно! Принимать внутрь можно только аптечную ромашку!

Показанием к употреблению целебной травы являются:

Из-за неимения привыкания к компонентам растения допустимо продолжительное траволечение – до 3-х месяцев.

Рецепты

Существует огромное количество рецептур с участием ромашки как целительного средства. Ее настаивают, отваривают, заваривают, изготавливают кремы, вводят спринцеванием, добавляют при купании. Можно ли пить настой ромашки? Как изготавливать и использовать траву? Какова у настойки ромашки инструкция по применению?

Настой

От использования настоя ромашки польза необычайно велика: он способен облегчить состояние при многих заболеваниях. Очень популярно растение и в качестве средства, используемого в различных продуктах косметологии.

Как приготовить настой ромашки? Существуют 2 стандартных способа изготовления:

1. Холодный. От 8 до 10 ч. л. цветков ромашки заливают 2-мя стаканами холодной кипяченой воды. Через 10 час отфильтровывают. Используют данный продукт наружно: в качестве клизм, примочек, ополаскиваний.
2. Горячий. 1 столовую ложку цветов заливают 1 стаканом кипятка. Оставляют на 30 мин, спустя указанное время фильтруют до полного удаления цветочных частичек из продукта. Употребляют полученный таким способом настой из ромашки внутрь в горячем виде, перед едой.

Для настоя подойдут как купленные, так и лично собранные и высушенные в домашних условиях цветки.

От воспаления мочевого пузыря и при осложнениях в почках

Людям, страдающим от цистита, пиелонефрита подойдет следующее средство:

• возьмите 2 ч.л. цветков ромашки;
• вылейте в них 1/2 л кипящей воды;
• обождите 1 ч.;
• отфильтруйте через пару-тройку слоев марли.

Употребляйте внутрь трижды в день перед приемом пищи по 1 ст. ложке.

Известен еще один настой с добавлением других целебных трав, который эффективно помогает от указанных заболеваний. Возьмите в одинаковых объемах:

• цветки ромашки;
• зверобой продырявленный;
• кукурузные рыльца;
• горец птичий (или птичий спорыш);
• василек посевной.

1 ст.л. средства залейте 1,5 стаканами кипятка, выдержите 1 час, тщательно профильтруйте. Пейте после еды.

Для рта и горла

При воспалении слизистой рта (стоматите), першении, болезненных ощущений в горле настой используется методом полоскания. Понадобятся:

• цветы ромашки – 2 столовых ложки;
• кипяток – ½ л;
• мед хорошего качества – 1 ст.л.

Залейте соцветия кипятком, через 30 минут профильтруйте. Добавьте мед. Полощите не менее 6 раз в день.

Совет: для скорейшего избавления от воспаления, болей во рту, наряду с ополаскивающими процедурами пейте настой ромашки – по 1/3 стакана трижды в день.

В первой фазе ангины делайте более концентрированный настой. Положите в него немного борной кислоты, тщательно перемешайте. Получится напиток, обладающий сильным антибактериальным действием, способный блокировать болевые ощущения и воспаления.

Для избавления от кашля готовят настой горячим способом и пьют 3 раза в день по 50 мл за 30 минут до приема пищи. Для достижения наибольшего эффекта одновременно проводят ингаляцию: половину стакана засушенных цветов ромашки заливают 0,5 л кипятка, дают настояться, после чего вдыхают пары получившегося настоя. Длительность сеанса – 15 мин.

От угревой сыпи

Для избавления от акне возьмите:

• цветы ромашки – 2 ст. ложки;
• чистотел сухой – 1 ст.л.;
• кипяток – 1 литр.

Залейте кипятком смесь растений, накройте посуду с получившимся составом крышкой. Оставьте на 12 ч. Процедите через марлю.

Протирайте настоем пораженные прыщами участки. Протирания выполняйте не реже 5 раз в день.

От офтальмологических заболеваний

Благодаря своему антисептическому действию, ромашка эффективна при лечении конъюнктивита, воспалении век. Помимо этого, настой:

• избавляет от признаков аллергии;
• уменьшает отечность век;
• убирает «мешки», темные круги.

При конъюнктивите:

1. залейте 3 столовые ложки растения 1 стаканом кипятка;
2. оставьте на 1 час;
3. процедите через 2-3 слоя марли, бинта.

Как использовать:

• Напитайте раствором ватный диск. Аккуратно протрите им закрытые веки. Удалите засохшие нагноения с ресниц.
• Промойте открытые глаза. С этой целью воспользуйтесь шприцем, небольшой спринцовкой. Наберите в них настой, направьте струю в нужном направлении.

Процедура проводится несколько раз в день. Настой должен быть теплым.

При отечности век, темных кругах, зрительной усталости после долгой работы на компьютере поможет следующий способ:

1. залейте 1 столовую ложку травы 250 мл кипятка;
2. дайте постоять 10 мин.;
3. отфильтруйте настой;
4. смочите получившимся средством марлевый тампон, ватный диск;
5. положите на закрытые веки на 15 мин.

Выполнять сеансы лучше вечером, перед сном.

Информация: срок хранения в холодильнике настоя ромашки для наружного применения в виде примочек, компрессов – не более 3-х дней.

При воспалении дыхательных путей

Метод поможет при воспалении, носовых фурункулах, рините. Залейте 1 ст. кипятка 1 ч.л. соцветий ромашки. Немного остудите, затем отфильтруйте. Получившимся теплым настоем промывайте носовые проходы несколько раз в сутки.

От артериального давления

1. 1 столовую ложку соцветий залейте 1 ст. кипящей воды;
2. оставьте постоять в течение получаса;
3. хорошо процедите.

Регулярный прием напитка восстановит метаболизм, нормализует давление.

Внимание! Настой ромашки не излечивает полностью гипертонию либо гипотонию, так как не оказывает значительного влияния на скорость и напор движения крови по сосудам. Его можно использовать в профилактических целях во избежание риска возникновения патологий сердца и сосудов, а также в виде поддерживающей терапии.

От зубной боли

Известно несколько рецептур для облегчения зубной боли:

• Приготовьте крепкий ромашковый настой. Для этого 2 столовые ложки соцветий залейте 250 мл кипятка. Через 30 мин. наберите процеженное средство в рот, подержите порядка 10 мин. Другой вариант: напитать препаратом ватный тампон или кусочек ваты, приложить к поврежденному участку на 15 мин.
• Смешайте 1 столовую ложку ромашки и 1 столовую ложку цветов шалфея. Залейте 250 мл кипятка. Через четверть часа процедите. Способ применения аналогичен указанному в п. 1.
• Возьмите по 1 чайной ложке цветков ромашки, конского хвоста (хвоща полевого), ноготков, зверобоя продырявленного или обыкновенного. Залейте их 0,5 л кипятка. Оставьте на полчаса, после чего процедите. Получившимся настоем полощите ротовую полость при гингивитах, пародонтите до 6 раз в день.

Не всегда предложенные способы помогают полностью избавиться заболевания. Ромашка может снять болезненные ощущения, воспаления. Причину их появления все же лучше выявить и лечить в медицинском учреждении.

От диареи, желудочных расстройств

Для лечения расстройства желудка, поноса, других проблем с органами ЖКТ готовится стандартный настой из 2-х ч. л. соцветий ромашки и 1 ст. кипятка. Укутайте емкость с напитком на 1 ч, процедите. Пейте по ½ стакана до 4-х раз в день.

От язвенных болезней

Лечебный настой содействует процессу заживления язв, эрозий. Содержащаяся в нем слизь обволакивает стенки, снимая воспаления и восстанавливая структуру желудочной защитной пленки. Необходимо:

1. смешать 1 столовую ложку ромашки и 1 ст. л. листиков мелиссы;
2. добавить 3 стакана кипятка;
3. оставьте в покое на 8-10 ч.

Употреблять трижды в день по 1 стакану за 20 мин до еды. Длительность курса – 1 месяц.

Рекомендация: при язвенных заболеваниях после приема настоя ромашки внутрь полежите по очереди на правом и левом боку, на спине, затем на животе. Это ускорит процесс распространения целебного настоя на желудочные стенки.

Для волос

Ромашка оказывает положительное влияние на ломкие, сухие, склонные к выпадению волосы, избавляет от перхоти, чрезмерной жирности.

При ломких и сухих волосах подойдет следующий настой:

1. возьмите 4 столовых л. цветов;
2. добавьте в них 500 мл кипятка;
3. через 30 минут процедите;
4. добавьте 1 яичный желток.

Получившийся раствор необходимо распределить по всей длине волос, оставить на ½ часа. Тщательно смыть. Выполнять 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Укрепляющий и восстанавливающий настой ромашки для волос, склонных к выпадению, поврежденных, жирных, с перхотью:

1. возьмите в равных количествах цветки ромашки, листочки крапивы, шалфея, подорожника, душицы;
2. 1 ст.л. получившегося сбора залейте 0,5 л кипятка;
3. дайте немного остынуть, после чего отфильтруйте;
4. нанесите на волосы;
5. наденьте утепляющий колпак или полиэтиленовый пакет;
6. через 1 ч сполосните волосы без шампуня;
7. дайте волосам высохнуть самостоятельно, без фена или полотенца.

Улучшение состояния станет заметно уже после 3-х сеансов.

Отвар

Как и в случае с настойкой, для употребления внутрь используют только ромашку аптечную. Для наружного использования подойдет ромашка безъязычковая (душистая).

Важно! Ромашку не надо варить, она потеряет свои целебные свойства. Надлежит нагревать ее на водяной бане.

От вздутия живота

Залейте 6 столовых л. цветов ромашки 2 стаканами кипяченой воды. Поставьте на водяную баню на 20 мин. Дайте остынуть, профильтруйте. Выкиньте выжатые цветки. Добавьте воду в таком количестве, чтобы получился первоначальный объем. Добавьте 2 ст. л. доброкачественного меда. Пейте по половине стакана после принятия пищи.

От воспаления поджелудочной железы

При воспалении поджелудочной железы (панкреатите) используйте следующую рецептуру:

1. мелко измельчите 2 ст. л. сухих цветков ромашки;
2. налейте в них 1 стакан кипятка;
3. подержите на водяной бане четверть часа;
4. дайте остынуть в течение 30-60 мин., затем отфильтруйте;
5. добавьте кипяченой воды до получения 200 мл напитка.

Пейте по 1/3 стакана после приема пищи на протяжении 2 – 4 недель.

Для осветления волос

Ромашка слегка осветляет темный цвет волос, придает золотистый оттенок светлым прядям.

Чтобы сделать волосы светлее на 1-2 тона, потребуются:

• сухие цветки ромашки – 8 столовых ложек;
• лимон – ½ часть;
• растительное масло – 2 ст. ложки;
• вода – 0,5 л.

Засушенные цветки залейте кипятком и выдержите на водяной бане 15 мин. После охлаждения и процеживания добавьте растительное масло и сок лимона.

Смочите получившимся средством волосы, дайте им самостоятельно высохнуть. Помойте голову шампунем.

От угревой сыпи

Ромашка хорошо осветляет, смягчает, избавляет от угрей и очищает кожу любого типа. Для этого необходимо:

1. залить 1 л кипятка 3 ст.л. соцветий;
2. поставить на водяную баню на 15 мин.;
3. остудить до теплого состояния;
4. смочить ватный диск получившимся средством;
5. протереть пораженные зоны.

Второй, не менее действенный способ: после приготовления подержите над горячим средством лицо в течение 15 мин, накрывшись сверху полотенцем или теплым платком.

Настойка

Спиртовая настойка действует в несколько раз эффективнее других форм лекарственного средства, но имеет больше противопоказаний из-за входящего в ее состав алкоголя. Для изготовления понадобятся:

• цветки ромашки – 100 г;
• водка или разведенный до 40% крепости медицинский спирт – 250 мл.

Пошаговые действия:

1. измельчите траву, сложите в стеклянную емкость;
2. залейте алкоголем;
3. храните в теплом месте 7 дней, ежедневно встряхивая;
4. по прошествии времени процедите настойку через несколько слоев марли, отожмите и удалите сырье;
5. перелейте настойку в темную стеклянную бутыль;
6. добавьте водку до первичного объема;
7. уберите в темное прохладное место на 7 дней, процедите.

Готовый продукт держите в холодильнике. Если средство сделано по всем правилам – оно будет прозрачным, с приятным запахом. Пьют настойку трижды в день, разведя от 10 до 15 капель в 250 мл теплой кипяченой воды.

Применение настойки ромашки вышеуказанным способом рекомендовано при самых различных заболеваниях:

• патологиях печени, почек, желчевыводящих путей;
• кишечных коликах, метеоризме;
• головных болях;
• неврозах, депрессивных состояниях;
• простудных заболеваниях.

Помимо употребления внутрь, используют настойку и наружно

От угрей

Для избавления от угревой сыпи, повышенной жирности кожного покрова готовят компрессы:

• разбавляют в стакане воды 30 капель настойки;
• смоченным в продукте ватным диском протирают пораженные области.

Лучше всего процедуру проводить на ночь, перед отходом ко сну.

Целебные чаи

Заваренный из цветков ромашки чай обладает антибактериальным, диуретическим, успокоительным, противовоспалительным свойствами. Готовить его очень просто, все входящие в состав компоненты легкодоступны.

От вздутия живота

При метеоризме, вздутии живота приготовьте ветрогонное средство:

• смешайте цветы ромашки, семена тмина и измельченный корень валерианы в соотношении 3:5:2;
• возьмите 2 ст.л. получившейся смеси;
• залейте 2-мя стаканами кипящей воды;
• дайте напитку завариться в течение 20 мин.;
• профильтруйте, отожмите сырье.

Пейте по половине стакана дважды в день – утром и вечером.

Успокаивающий нервную систему

Для снятия нервного напряжения, успокоения нервов, избавления от депрессии 1 чайную ложку ромашки залейте 1 стаканом кипящей воды. Оставьте завариваться на 1 ч. Пейте на ночь.

Совет: при нарушениях сна можно положить в чайный напиток 1 ч. ложечку меда.

Для похудения

По отзывам многих людей, страдающих от ожирения, пытающихся избавиться от лишнего веса, чайный напиток из цветов ромашки способствует скорейшему сжиганию жировой прослойки. Потребуются:

• ромашка аптечная – 1 ч.л.;
• почки березы – 1 чайная л.;
• листья земляники лесной (можно заменить бессмертником) – 1 ч. ложка;
• зверобой продырявленный – 1 ч.л.;
• кипяток – 2 стакана.

Измельчите все травы, смешайте. Возьмите 3 столовые ложки сбора. Залейте 2 стаканами кипящей воды. Дайте завариться в течение 12 ч. Пейте по 1 стакану 2 раза в день, за 20 мин. до приема пищи.

Важно! Курс приема чайного напитка из ромашки с целью похудения не должен превышать 2-х недель.

Крем

Крем с входящей в состав ромашкой хорошо управляется с различными проблемами кожного покрова. Изготовленный самостоятельно, он сохраняет свои целебные свойства (при условии хранения в холодильной камере) до полугода.

От покраснения, шелушения, раздражения, сухости, вялости кожного покрова

Для изготовления крема необходимо выполнить следующие действия:

1. Возьмите 50 г не слишком жирного сливочного масла (не выше 65%) и 3 столовые ложки подсолнечного или оливкового растительного масла. Растопите их на водяной бане.
2. Добавьте в смесь настой ромашки, изготовленный одним из вышеназванных способов, куриные желтки – 2 шт., глицерин – 1 ч. л., камфорный спирт – 30 мл, мед – 2 ст. л. Все хорошенько перемешайте.
3. Перелейте смесь в стеклянную тару с надежно закрывающейся крышкой. Поставьте в холодильную камеру.

Готовым кремом протирают кожные покровы, склонные к вялости, сухости, раздражению, покраснению, с имеющимися трещинами, шелушением.

Для отбеливания, избавления от веснушек

Для уменьшения пигментации, выравнивания цвета делают крем из следующих компонентов:

• отвар ромашки – 2 ч. ложки;
• лимон – 2 шт.;
• нежирный кефир – 0,5 л;
• вода – 1 стакан.

Для достижения максимального эффекта от использования крем наносят не менее 2-х – 3-х раз в неделю.

Ванны

• заболеваниях печени;
• шелушении, сухости, воспалении, зуде кожного покрова, в том числе аллергического характера, трещинах на пятках и ступнях, ранах, гнойниках;
• бессоннице, чрезмерной вспыльчивости, чувстве тревоги;
• икроножных судорогах, отечности и усталости ног.

Для изготовления ванн в дело идут все наземные части ромашки (листья, стебли, цветы). Полкило травы залейте 2-мя л воды, доведите до кипения, продолжайте кипятить на протяжении 10 мин. Процедив и отжав сырье, вылейте средство в ванну с водой.

Купайтесь в такой ванне по полчаса. Частота купаний: через день в течение 14 дней.

Правила использования

Есть свои особенности использования экстракта ромашки в зависимости от пола и возраста человека.

Для мужчин

Мужчинам ромашка поспособствует в лечении такого неприятного мужского заболевания, как простатит. Способ изготовления:

1. смешайте по 1-й чайной ложечке ромашки, липы, чистотела с 2-мя ч. л. зверобоя обыкновенного;
2. возьмите 1 столовую ложку полученного сбора;
3. залейте ее 1 стаканом кипятка;
4. дайте постоять 1 ч, отфильтруйте.

Пить средство 2 раза в день по 0,5 стакана. Длительность лечения – 3 недели.

Для женщин

Для женщин ромашка является отличным средством в борьбе с разными гинекологическими заболеваниями, такими как молочница, цистит, эрозия шейки матки, вагиноз, кандидоз и т.д. В данных случаях она используется в виде спринцеваний.

Для изготовления потребуются следующие компоненты:

• цветы ромашки – 30 грамм;
• спорыш – 50 грамм;
• крапива – 30 г;
• кора дуба – 10 г.

Смешайте ингредиенты, наберите 2 столовые ложки сбора. Вылейте в сбор трав кипяток (1 л), поставьте на тихий огонь, потомите 5 мин. Уберите с огня, накройте крышкой, дайте постоять до остывания, поле чего процедите.

Спринцевание желательно проводить перед сном, теплым раствором (+37°С), выбрав удобное положение и предельно расслабив мышцы влагалища. Вводить в медленном темпе. Курс – 1 неделя.

Для детей

Внимание! Перед тем, как использовать ромашку в лечении ребенка, посоветуйтесь с педиатром для предупреждения появления аллергических реакций!

Употреблять ромашку внутрь противопоказано младенцам, не достигнувшим возраста 1 года, эфирное масло – до 6 лет. Наружно использовать растение в виде примочек, протираний, ванн позволительно с первых дней жизни при отсутствии аллергии на компоненты травы.

При изготовлении травяного напитка для ребенка с 1 года насыщенность, используемую для взрослых, уменьшите в 2 раза, налив в средство воду в отношении 1:1. Средство повышает иммунитет, улучшает пищеварение, блокирует появление судорог, релаксирует.

Для купания необходимо:

1. в 1 ст.л. ромашки налить 1 л кипятка;
2. кипятить на небольшом огне 5 мин;
3. герметически закрыть емкость крышкой;
4. когда цветки осядут на дно тары, процедить несколько раз сквозь марлю.

Проконтролируйте, чтобы цветки ромашки не контактировали с чувствительным кожным покровом грудного малыша.

Ванны дарят успокаивающий и противовоспалительный результат. Накупавшись, детвора скорее засыпает.

Как хранить

Хранить засушенное растение надо в тканевых либо бумажных пакетах. Место хранения должно быть темным и сухим. Срок хранения продукта – 1 год.

Совет: не помещайте пакеты с ромашкой около продуктов, хорошо поглощающих запахи – трава обладает характерным интенсивным запахом.

Противопоказания

Как любое лекарственное средство, ромашка имеет ряд противопоказаний:

• аллергия на компоненты растения;
• беременность, с осторожностью – в период лактации;
• наличие психических расстройств;
• повышенная кислотность желудочного сока;
• хронические заболевания;
• непрерывный прием лекарственных средств, жизненно необходимых для поддержания здоровья;
• в виде спринцевания – после достижения 40 лет, во время менструального цикла, в первый месяц после выкидыша, родов, хирургического вмешательства.

В случае передозировки человек может ощущать чувство раздражения, головную боль, тошноту, у него появляется кашель, понос, головокружение, хриплость голоса.

Ромашка оказывает сильное целебное воздействие на организм человека. Важно придерживаться рекомендуемого количества компонентов при приготовлении лечебных продуктов, в состав которых она входит, и не превышать дозировок и длительности приема.

Лекарственное растение ромашка аптечная (или как ее еще называют ромашка лекарственная, ромашка обыкновенная) представляет собой однолетнее пахучее травянистое растение семейства сложноцветных. Другое ее название – «маточная трава» связано с лечебным свойством растения в борьбе с гинекологическими заболеваниями. Тибетские монахи оценили целебные свойства растения восстанавливать структуру клеток и активизировать их регенерацию и включили его в состав эликсира молодости.

Описание: Корень ромашки стержневой, ствол ветвистый, голый. Цветы ромашки крупные, имеют белые ложно язычковые цветки по краям и обоеполые желтые цветки в центре. Цветет она с мая до середины лета. Семена ромашки начинают формироваться в июне.

Где растет ромашка

Произрастает в полях, у дорог, на залежах. Она является сорным растением и в диком виде растет в местах с влажной почвой и избытком солнечного света. Родиной ромашки является юг, средняя полоса Европейской части России и Урал. Ромашка аптечная является не единственным видом, кроме нее в природе произрастает ромашка полевая (непахучая), ромашка римская (пупавка благородная). Но в России фармакопейным видом считается именно ромашка аптечная.

Заготовка сырья: растение для высушивания собирают в начале цветения в сухую погоду. Трава ромашки не является лекарственным сырьем, поэтому при сборе срывают только цветки на ножке не более 3 см.

Сушку сырья можно проводить естественным способом под навесом или в сушилках при температуре не более 20 С. Храниться сырье 2 года.

Чем полезна ромашка

Целебные свойства цветов ромашки обусловлены богатым составом полезных веществ:

• Эфирных масел;
• Салициловой и аскорбиновой кислоты;
• Каротина;
• Горечи;
• Слизи;
• Камеди;
• Горьких веществ;
• Гликозидов и др.

Свойства ромашки аптечной

От чего помогает ромашка? Богатый химический состав травы имеет огромный спектр лечебных эффектов, которые могут помочь в любой ситуации.

Она оказывает:

• Противоаллергическое действие (поэтому аллергия на ромашку возникает достаточно редко);
• Противовоспалительное действие (эффективно снимает любое воспаление);
• Спазмолитическое действие (ромашка понижает мышечный тонус, в результате чего проходит спазм. Так же эффективна ромашка при боли любого происхождения);
• Язвозаживляющее действие (оказывает не только заживляющую, но и защитную функцию, благодаря такому действию эффективна ромашка при гастрите, язвенной болезни и других заболевания ЖКТ);
• Улучшает пищеварение (ромашка для желудка не заменима, особенно при хронических заболеваниях);
• Способствует лучшему желчеотделению;
• Оказывает легкое успокаивающее действие (для малышей можно принимать ванночки с ромашкой перед сном);
• Антисептическое действие (благодаря сочетанию седативного и антисептического эффекта врачами назначается ромашка от кашля, для предупреждения приступов удушья на ночь).

Ромашка аптечная – применение, польза и вред

Лечение ромашкой при приеме внутрь эффективно для лечения следующих заболеваний:

• Желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей (а также диарее, спазмах, метеоризме);
• Воспалений внутренних органов и дыхательных путей;
• Гинекологических проблем;
• Простуды и вирусных инфекций;
• Повышенной нервной возбудимости, плохого аппетита и бессонницы;
• Пониженного иммунитета.

Употребление растения наружно используется:

• Для полосканий и промываний при ангине, фарингите, стоматите, пародонтозе;
• В виде компрессов – при поражении кожного покрова (язвах, экземе, ожогах, обморожениях, незаживающих ранах);
• В виде примочек и промываний глаз при их воспалении;
• В виде микроклизм при геморрое;
• Для протирания кожи при угрях и высыпаниях;
• В виде ванн и компрессов для облегчения состояния при ревматических и мышечных болях, подагре, артрите, эффективны ванночки с ромашкой для купания новорожденных.

Ромашка – побочные эффекты: растение обладает многочисленными полезными свойствами. Благодаря своим целебным эффектам оно для организма является «спасательным кругом» при любом заболевании. Но при несоблюдении правил и норм приема, могут возникнуть побочные эффекты – аллергия на ромашку, рвота и тошнота, повышение артериального давления, внутренние кровотечения.

Как приготовить ромашку

Употреблять ромашку в лечебных целях можно в виде отваров, настоев, спиртовых настоек, эфирного масла, чаев.

Отвар ромашки – для его приготовления берут 20 гр. соцветий, помещают в емкость с кипятком и держат на водяной бане около получаса, периодически пополняя водой до первоначального объема. Затем процеживают и используют как для внутреннего употребления, так и для наружного (компрессы, примочки, ванны и ванночки).

Лечебные свойства – отвар ромашки внутрь показан для лечения заболеваний ЖКТ, верхних дыхательных путей (он очищает бронхи и легкие от мокроты и слизи). Принимать следует трижды в день по пол стакана.

Настойка ромашки – в литровую банку кладут соцветия и заливают водкой или спиртом, накрывают и убирают в темное место на две недели для настаивания. Процеживают и настойка готова для внутреннего и наружного употребления.

Польза – основное лечебное свойство заключается в антибактериальном действии спиртовой настойки. Прием внутрь рекомендуется для лечения простудных и вирусных инфекций, заболеваний желудка, для повышения артериального давления. Наружно используют при стоматитах, незаживающих гнойных ранах, эффективна ромашка против стафилококков и стрептококков при кожных заболеваниях (фурункулах и прыщах). Используют в виде ингаляций, компрессов, ванночек и спринцеваний.

Ромашковый чай – его готовят из столовой ложке цветков и 200 мл. кипятка. Накрывают, выдерживают 10 минут, процеживают и чай готов к употреблению. При заваривании можно добавлять листики мяты, лимон и мед – это улучшит целебные свойства и вкусовые качества напитка. Употреблять чай нужно свежеприготовленный, при хранении он теряет лечебные свойства и приобретает горьковатый вкус.

Чай из ромашки: полезные свойства – принимая его через час после еды, можно улучшить пищеварение, удалить газообразование и метеоризм в кишечнике. Прием чая днем избавит от головной боли, улучшит аппетит, расслабит организм. В период климакса и менопаузы облегчится самочувствие и снимется нервозность. Вечером принимать чай лучше с медом, это поможет успокоиться и ускорить процесс засыпания.

Настой ромашки – 30 гр. сухих цветков поместить в термос и залить 300 мл. кипятка, настаивать не менее 2х часов. Используется для внутреннего и наружного применения.

Настой ромашки: польза – принимая внутрь, можно вылечить заболевания желудка и кишечника (гастрит, колит, энтерит, спазмы, повышенное газообразование), симптомы гриппа и ОРВИ, укрепить иммунитет. Употребляют по 1\4 стакана трижды в день. Наружное применение поможет при воспалительных процессах в полости рта и глотки, геморроидальных узлов, слизистой глаз.

Эфирное масло ромашки – соцветия кладут в емкость и заливают горячим растительным маслом. Накрывают и настаивают в теплом месте около недели. Процеживают и хранят в темном месте, так как свет разрушает лечебные свойства масла. Принимают дважды в день в течение недели по 2 капли, смешанных с медом.

Масло ромашки: применение — широко используется в косметологии для ухода за кожей и волосами. Его включают в состав косметических средств, как антидепрессивное средство используют в ароматерапии. Противовоспалительное и антимикробное действие масла с ромашкой позволяют использовать его при простудных заболеваниях, проблемах с желудком и кишечником, при повышенной нервной возбудимости. Наружно применяется для устранения сухости и шелушения кожи, угревой сыпи, грибковых заболеваний, для заживления кожи при ожогах и обморожениях, для лечения насморка.

Ромашка для детей

Прием ромашки внутрь до года не рекомендуется, затем можно принимать ромашковый чай. Он оказывает на детский организм седативное действие, улучшает аппетит и пищеварение, убирает вздутие живота, метеоризм, повышенное газообразование, поможет справиться с простудой и вирусной инфекцией, ринитом, фарингитом, ангиной, укрепит иммунитет. Концентрация чая должна быть более слабая, чем для взрослых. Эфирное масло можно применять только с шестилетнего возраста, так как оно высококонцентрированное и может вызвать побочные эффекты. Перед приемом препаратов необходима консультация педиатра, так как возможна аллергия на ромашку. Наружное применение разрешается деткам с самого рождения. Ромашка для новорожденных показана в виде ванн для купания.

Как заваривать ромашку для купания: 200 гр. цветов поместить в емкость с тремя литрами воды и на слабом огне подержать 20 минут. Процедить и добавить в воду при купании, принимать ванну не более получаса. Ромашка для грудничка поможет в уходе за кожей, она уберет высыпания, снимет опрелости и потничку.

Череда и ромашка вместе усиливают бактерицидное действие и используются при ветрянке (уже после высыпаний). Для этого готовится настой: по 2 столовые ложки растения заливаются литром кипятка, настаиваются, процеживаются и добавляются в ванночку. Купать в ромашке и череде нужно не более 20 минут, затем промокнуть, не вытирая кожу, полотенцем.

В аптеке можно приобрести готовый препарат для добавления в воду при купании «Наша мама» — он содержит экстракт ромашки, череды и тысячелистника. Он оказывает гипоаллергенное и противовоспалительное действие.

Ромашка для женщин – лечебные свойства и противопоказания

Ромашка показана для поддержания женского здоровья, ее используют для внутреннего и наружного применения. Принимая внутрь, можно улучшить состояние при заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчевыводящих путей, воспалении придатков и мочеполовой системы, гинекологических заболеваний, снять нервозное состояние при климаксе и в период менопаузы. Наружно используют для гигиены и для поддержания красоты и здоровья кожи и волос.

Ромашка в гинекологии: используется для лечения цистита, молочницы, вагиноза, воспалений матки и влагалища, эрозий. Для лечения этих заболеваний употребляют растение внутрь, проводят подмывание ромашкой и спринцевания.

Спринцевание ромашкой в домашних условиях – для этого готовят раствор из 10 гр. соцветий и стакана кипятка, настаивают пол часа и процеживают. Спринцеваться нужно на ночь, теплым раствором, каждый день в течение недели.

Ромашка при цистите – хорошо помогает прием сидячих ванночек. Для их приготовления берут 40 граммов сухих соцветий и помещают в емкость с литром воды, на медленном огне настаивают 10 минут, процеживают и выливают в ванночку. Ромашка снимет воспаление и убьёт патогенную флору.

Ромашка при молочнице – для ее лечения на начальной стадии применяют спринцевание. Готовят настой: 30 гр. сухой ромашки помещают в емкость с литром воды и на водяной бане выдерживают пол часа. Затем процеживают и, остывшим до температуры тела, настоем делают спринцевание. Для решения этой проблемы можно использовать сидячие ванны, для этого заваренный настой добавляют перед приемом в ванну. Принимать нужно ежедневно до исчезновения симптомов заболевания.

Вред – клизма с ромашкой и спринцевание не желательно женщинам после 40 лет, так как при гормональном сбое понижается влажность слизистой оболочки и повышается ее чувствительность. Возможна аллергия на ромашку при непереносимости компонентов организмом.

Ромашка для кожи: растение подходит ко всем типам кожи, сухую – питает и смягчает, жирную – оздоравливает и подсушивает. Ромашка косметическая добавляется в шампуни, крема, губные помады, масла для загара, косметику, антицеллюлитные средства.

Ромашка для лица — цветки растения отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна, нормализуют микроциркуляцию и работу сальных желез, придают коже тонус и молодость. Хорошо протирать лицо ромашкой, при этом снимается воспалительный процесс, тонизируется кожа, убираются угри и прыщи, разглаживаются мелкие морщинки и улучшается состояние кожи.

Ромашка от прыщей – чтобы избавиться от угрей и прыщей нужно употреблять внутрь ромашковый чай (выпивать чашку теплого чая в течение дня) и проводить умывание ромашкой.

Компресс из ромашки – примочки и компрессы с настоем растения помогут избавиться от кожных воспалений, отеков и кругов под глазами, снимут воспаление кожи и усталость.

Лед из ромашки для лица – готовят замороженные кубики в формочках из отвара растения. Используют косметический лед для протирания кожи по утрам, для повышения тонуса и микроциркуляции.

Ромашка для тела – принимая ванны с отваром растения, можно улучшить состояние кожи, расслабиться, снять нервное напряжение, избавиться от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет, оздоровить и омолодить кожу и организм в целом.

Отвар ромашки для волос – добавление отвара в воду при ополаскивании волос нормализует работу сальных желез на голове, укрепляет луковицы, усиливает рост, помогает избавиться от перхоти, придает объем и блеск, делает волосы здоровыми и крепкими.

Можно ли пить ромашку при беременности? можно ромашку при беременности использовать наружно. Принимать внутрь не желательно или, по рекомендации врача, принимать беременной напитки менее концентрированные и не более 200 мл. в сутки. Ромашка при беременности на ранних сроках может спровоцировать отторжение плода, а на более поздних сроках – преждевременные роды.

В период грудного вскармливания так же не рекомендован прием ромашки, может возникнуть непредвиденная реакция малыша на растение.

Ромашка для мужчин: ромашка оказывает положительное действие на мужской организм. Она успокаивает нервы, снимает нервозность и депрессию, улучшает психоэмоциональное состояние. Именно эти проблемы ослабляют мужскую потенцию. Приведя нервную систему в порядок, а также восстановив жизненную активность, мужчина может вести полноценную половую жизнь, усилить сексуальное влечение.

Ромашка при простатите – для лечения этого заболевания употребляют отвар ромашки внутрь 3-4 раза в день по пол стакана и делают микроклизмы с ромашкой в прямую кишку (вводить по 100 мл., предварительно освободив кишечник). Снимет воспаление и убьет патогенную микрофлору.

Ромашка для потенции – для лечения этой проблемы хорошо использовать ванны с растением ежедневно в течение недели перед сном. Успокоив нервную систему, мужчина активизирует сексуальное влечение, снимет воспаление мочеполовой системы, излечится от простаты и аденомы.

Можно пить ромашку для снятия похмельного синдрома после чрезмерного употребления алкоголя, она очистит организм и облегчит состояние.

Использование растения в медицине: народные рецепты

Ромашка при ангине – эффективно полоскание горла ромашкой, она оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Добавляя в отвар для полоскания морскую соль, лечение будет более действенным, можно добавить также мед и молоко (по столовой ложке). Такой раствор уберет сухость и зуд в горле, снимет отек голосовых связок.

Ромашка при простуде – противовоспалительное и потогонное действие растения поможет избавиться от симптомов простудных и инфекционных заболеваний. Принимая внутрь отвар или чай с ромашкой и медом, можно снять жар, понизить температуру тела, уменьшить головную боль.

При насморке – ромашка в нос употребляется для лечения симптомов насморка. Промывая носовые пазухи теплым отваром, можно освободить дыхание и снять отек слизистой оболочки. Эффективно делать ингаляции, укутав голову, дышать парами целебного отвара. Помогают горячие компрессы, наложенные на переносицу. Делая такие процедуры несколько раз в день, можно избавиться от ринита.

Ромашка от кашля – для устранения этого симптома, необходимо употреблять внутрь ромашковый отвар по 30 мл. в течение дня, он обладает отхаркивающим действием, выводит мокроту и слизь, нормализует состояние слизистой оболочки. Ингаляции с ромашкой эффективны при сухом кашле, для этого необходимо вдыхать пары заваренного в кастрюле отвара, накрыв голову полотенцем, дышать нужно по 15 минут 2-3 раза в день.

При стоматите – фитосоединения, входящие в состав растения, убивают бактерии полости рта. Эффективно полоскать зубы ромашкой при их заболевании и воспалении десен.

При гипертонии – полезно принимать чай с ромашкой при артериальных скачках. Ромашка давление стабилизирует, снижает повышенное и повышает пониженное.

Ромашка при панкреатите – растение обладает желчегонным эффектом и употребление отвара поможет справиться с заболеваниями печени и желчевыводящих протоков.

Ромашка для желудка – употребляя отвар и чай с растением, можно облегчить состояние при заболевании желудка и кишечника. Противовоспалительные и обезболивающие свойства ромашки помогут уменьшить боли в желудке, снять спазмы кишечника, заживить эрозии и раны, нормализовать пищеварение, избавить от брожения и газообразования в кишечнике.

При ревматизме и подагре – ромашка обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, принимая ванны для тела с добавлением отвара, можно облегчить состояние при заболеваниях опорно-двигательной системы, уменьшить боли в суставах и мышцах, восстановить подвижность и пораженные ткани. Можно пить ромашку, чтобы усилить мочегонное и седативное действие и быстрее улучшить состояние.

Ромашка для похудения – растение активизирует работу ЖКТ, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ и метаболизм. Употребляя по чашке в день ромашкового чая можно избавиться от 3 кг. веса в месяц незаметно и безболезненно.

Ромашка при геморрое – для лечения этой проблемы эффективны микроклизмы с ромашкой. Готовят настой с двумя ложками цветков и стаканом кипятка. Настаивают 30 минут и вводят в теплом виде в прямую кишку, которую предварительно освобождают. Прием настоя внутрь по 1\2 стакана дважды в день ускорит лечебный процесс.

Ромашка при поносе – бактерицидное свойство растения помогает справиться с патогенной микрофлорой кишечника и, употребляя напитки с ромашкой, можно наладить стул и справиться с диареей.

Ромашка при запорах – принимая чай внутрь можно наладить работу кишечника и нормализовать стул. Клизма с ромашкой усилит лечебный эффект.

Можно ли промывать ромашкой глаза?

Ромашка для глаз помогает справиться с вирусной и патогенной инфекцией, снять воспаление и боль. Для этого необходимо промывание глаз настоем через каждые три часа. Поможет компресс с настоем ромашки, для этого смоченный ватный диск положить на область воспаленных глаз. Делая примочки, можно снять припухлость и убрать круги и мешки под глазами.

Готовые лекарственные препараты

Цветки ромашки аптечной – используются для приготовления отваров, настоев, чаев. Форма выпуска – пачки по 50 гр. стоимостью около 70 рублей.

Фиточай – ромашка в пакетиках используется для заваривания. Напиток тонизирует, стимулирует иммунитет, успокаивает. Стоимость упаковки с 20 пакетиками – 60 рублей.

Карталин – содержит экстракт ромашки, череды и солидол. Помогает при кожных заболеваниях, эффективен при псориазе. Выпускается в виде мази, туба со 100 мл. стоит около 830 рублей.

Ротокан – жидкий экстракт на основе этилового спирта для полоскания горла. Содержит в своем составе ромашку аптечную, календулу, тысячелистник, оказывает местное противовоспалительное и антисептическое действие. Флакон с 50 мл. стоит 55 – 65 рублей.

Бальзам Гастрофит – содержит ромашку, тысячелистник, календулу, кору крушины и масло фенхеля. Употребляется при дискинезии желчевыводящих путей, атоническом запоре, повышенном метеоризме. Стоимость 250 мл. около 100 рублей.

Цикадерма – тысячелистник, зверобой, ромашка входят в состав этой мази. Она используется как противовоспалительное и антисептическое средство при обморожениях, ожогах, укусах насекомых и незаживающих ранах. Цена за тубу в 30 гр. – около 310 рублей.

Свечи с ромашкой – ассортимент свечей большой, употребляются для лечения гинекологических заболеваний, мочеполовых инфекций, геморроя, колита, цистита, язвы, гастрита и др. Средняя стоимость упаковки с 10 штуками – 160 рублей.

Аквалайф – содержит ромашку, тысячелистник и череду. Выпускаются в форме шипучих таблеток, которые растворяют в ванне. Ромашка для купания используется как бактерицидное и успокаивающее средство, тысячелистник убивает микробы, снимает воспаление и раздражение. Череда обладает антимикробным и успокоительным действием на кожу. Цена упаковки с 10 штуками – от 180 рублей.

Применение ромашки в растительных сборах

Ромашка, шалфей – эффективны ингаляции с ромашкой и шалфеем при лечении кашля, ангины, простудных и вирусных инфекций. Шалфей обладает бактерицидным действием и усиливает лечебное свойство ромашки.

Ромашка, липа – этот растительный сбор хорошо помогает справиться с симптомами простуды, оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие, снимает боли и высокую температуру тела. Добавляя в напиток мед, лечебные свойства его усиливаются.

Ромашка, кора дуба – хорошо полоскать горло теплым отваром этих растений. Кора дуба повышает эффективность бактерицидного действия ромашки и усиливает лечебный эффект при ангине и фарингите.

Ромашка с мятой – добавление в ромашковый чай мяты, усиливает его лечебные действия в борьбе с простудными заболеваниями. Успокаивающее свойство мяты помогает расслабиться и ускорить процесс засыпания.

Пустырник, ромашка – смесь используют для заваривания чая (в пропорциях 2:3), принимать по пол стакана утром и вечером. Растительный сбор оказывает успокаивающее, седативное и бактерицидное действие.

Мята, зверобой, ромашка – растительный сбор используют для похудения, он очищает организм и снижает аппетит. Рецепт приготовления напитка: берут в равных количествах донник, ромашку, мяту, зверобой и заваривают чай из смеси растений (1 ст. ложка на стакан воды), настаивают и процеживают. Пить отвар можно в течение дня в теплом виде.

Ромашка, чистотел – используют для очищения кожи от угрей и прыщей. Для этого нужно взять по 4 столовые ложки ромашки, календулы, зверобоя, донника, по 2 ст. ложки чистотела и хвоща полевого. Все перемешать и 2 ст. ложки сбора залить 0,5 литрами кипятка, настоять в термосе 3 часа, процедить и выпить в течение дня. Можно применять наружно в виде компрессов и ванночек.

Ромашка, полынь — входит в состав общеукрепляющего сбора. Для его приготовления берут 3 ст. ложки полыни и по 1 ст. ложке ромашки и тысячелистника. Перемешивают и 15 гр. смеси заливают 200 мл. кипятка, настаивают и принимают по столовой ложке 3 раза в день. Отвар нормализует обмен веществ, кровяное давление, поднимает иммунитет.

Ромашка с лимоном – ромашковый чай с добавлением лимона поднимет иммунитет, восстановит физические и умственные способности, улучшит настроение при депрессивном состоянии в период менопаузы и в межсезонный период.

Укроп, ромашка, анис – берут растения в равных пропорциях (укроп используется семенами), смесь перемешивается и 3 столовых ложки заливаются литром водки. Настаивается около месяца, процеживается и употребляется по столовой ложке дважды в день. Повышает иммунитет, помогает справиться с простудными и вирусными инфекциями, налаживается работа кишечника, снижается повышенное газообразование.

Березовые почки, бессмертник, ромашка – взять все в равных количествах, добавить столько же зверобоя и столовую ложку смеси заварить 200 мл. кипятка. Настаивают, процеживают и принимают по пол стакана 2 раза в день с чайной ложкой меда. Используют для улучшения работы желудка, кишечника и печени, для нормализации обмена веществ.

Сбор ромашка, зверобой, бессмертник – применяется для очищения сосудов от жировых и известковых отложений, что предупреждает инфаркт, склероз, гипертонию, исчезает шум в голове, головокружение, восстанавливается зрение.

Подорожник, ромашка и календула – взятые в равных количествах травы перемешивают и столовую ложку смеси заливают 200 мл. воды и на водяной бане настаивают 20 минут, процеживают. В остывший отвар добавляют десертную ложку глицерина. Используют для принятия ванночек по уходу за кожей рук.

Клевер, ромашка – растительный сбор используют для лечения трихомониаза. Для этого берут 4 ст. ложки фиалки, 3 ст. ложки ромашки, сушеницы и календулы, 2 ст. ложки пижмы, 1 ст. ложку клевера. Все перемешать и 15 гр. смеси залить пол литром кипящей воды, настоять. Процедить и принимать по 1\3 стакана 3 раза в день.

Шиповник и ромашка – включен в рецепт отвара для очищения печени и желчевыводящих протоков. Берут по столовой ложки семян расторопши, ромашки аптечной, шиповника, зверобоя, мяты и хмеля, заливают кипятком и настаивают в термосе. Пьют по 1\2 стакана 2 раза в день.

Крапива, ромашка – добавляя в отвар для полоскания волос крапиву, можно усилить лечебное действие процедуры. Крапива благотворно влияет на здоровье волос, делает их крепкими, пышными и красивыми.

Ромашка и лавровый лист – отвар из растений используют для ополаскивания волос. Он способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос и стимулирует их рост.

Обновление: Октябрь 2018

Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.

Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

Полезные свойства цветков ромашки аптечной: Дезинфицирующее – уничтожают широкий спектр патогенной микрофлоры; Противовоспалительное; Желчегонное; Болеутоляющее; Спазмолитическое; Седативное; Слабое вяжущее; Противосудорожное; Ветрогонное; Противоаллергическое; Кровоостанавливающее.

Лечебные свойства ромашкового масла: Обладает потогонным и дезинфицирующим действием; Уменьшает газообразование; Улучшает работу ЖКТ, стимулирует пищеварение; Ослабляет выраженность воспалительных реакций; Снимает болевой синдром, включая боль при мигрени; Активирует работу ЦНС, но при этом снимает напряжение, устраняет депрессивные расстройства; Расширяет сосуды, питающие головной мозг; Снимает спазм гладких мышц; Имеет антибактериальный эффект.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

• Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
• Заболевания желчного пузыря;
• Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
• Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
• Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
• Воспалительные заболевания слизистых;
• Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
• Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
• Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
• Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

• Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
• Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
• Повышенной температуре тела;
• Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
• Болезненных месячных;
• Золотухе, малярии;
• ОРВИ;
• Переутомлении;
• Сниженном аппетите;
• Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

• Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
• Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
• Геморрое (в виде микроклизм);
• Воспалении слизистой глаз (для промывания);
• Потливости ног и рук (для протирания);
• Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
• Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

• Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
• Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

• Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
• Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

• Кожные заболевания, раны, гнойники;
• Бессонница, нервозность;
• Судороги икроножных мышц;
• Сухая кожа, шелушение кожи;
• Заболевания печени;
• Трещины на пятках;
• Усталость ног;
• После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

• Сухости кожи;
• Вялости кожи и снижении тургора;
• Трещинах на коже, шелушении;
• Раздражениях;
• Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Показаны при:

• Воспалительных процессах вне обострения;
• Молочнице;
• Цистите;
• Неспецифическом и специфическом вагинозе;
• Эрозии шейки матки.

Спринцевания противопоказаны:

• Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
• При беременности;
• В период менструации;
• При острых воспалительных болезнях;
• В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.

Тампоны

Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.

Применение ромашки в косметических целях

• Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
• Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
• Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
• Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

• заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
• воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
• укусах насекомых;
• плохо заживающий ранах, язвах;
• угревой сыпи;
• акне;
• мелких морщинах;
• куперозе;
• вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
• аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

• Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
• Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
• Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
• Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.

Побочные действия

Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:

• Рвота;
• Повышение АД;
• Риск развития кровотечений;
• Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.

Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

• Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
• Жидкого экстракта или настойки;
• Жировых капсул с экстрактом растения;
• Ромашкового масла;
• В составе кремов и мазей — экстракт ромашки.

Фильтр пакетики ромашки	Цветки ромашки аптечной	Ромазулин — жидкий экстракт ромашки аптечной	Масляный экстракт ромашки

Известны каждому, кто хоть однажды обращался к народной медицине. Это растение очень распространено по всей планете. Все лечебные свойства ромашки можно перечислять очень долго. Ее широко применяют для оздоровления организма мужчин , женщин и детей .

Лечебные свойства

Ромашка — это однолетнее растение, которое растет, как и в диких условиях, так и на садовых участках. Часто лечебную ромашку можно встретить на лугах или при дорогах. Это мелкие цветки с желтой серединкой, окруженные белыми лепестками.

Лечебные свойства ромашки аптечной помогают при абсолютно разных заболеваниях, часто она может заменить собой лекарственные препараты. Поэтому фармацевты рекомендуют ромашку иметь в домашней аптечке всегда, ведь она может пригодиться в абсолютно разных ситуациях.

Ромашка может одновременно воздействовать на организм человека в нескольких направлениях:

• снимает боль и воспаление;
• восстанавливает кровь;
• имеет желчегонное действие;
• успокаивает нервную систему;
• снимает судороги и их причину;
• имеет антигистаминное действие;
• восстанавливает кровь.

Благодаря своему богатому составу, ромашка широко применяется в различных областях. В ее составе есть множество химических соединений и веществ. Ее полезные свойства находятся в цветках растения, побеги являются менее пригодными для применения в лекарственных целях.

Химический состав

Цветы — самые полезные части ромашки, которые применяются для лечения. В их составе есть:

• витамины В и С;
• хамазулен, который имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства;
• каротины, которые повышают иммунитет и уменьшают количество свободных радикалов;
• биофланоиды – апигенин, лютеин, кверцетин, действие которых проявляется в купировании воспалений и снятии боли. Один из них, апигенин, имеет свойства подавления развития и распространения раковых клеток, а также помогает восстанавливать генетические формулы в молекулах РНК;
• кумарины – антикоагулянты, действие которых заключатся в том, чтобы бороться с проявлениями опухолей в организме;
• различные виды органических кислот: салициловая, антимисовая, ниоловая, каприловая;
• полисахариды, которые являются источником энергии для клеток;
• эфирные масла;
• камедь, которая улучшает пищеварение и помогает снизить концентрацию холестерина в крови;
• горечь, дубильные вещества;
• фитостерин, который помогает восстановить норму уровня холестерина в крови.

В косметологии ромашка также широко применяется, благодаря своим полезным свойствам. Ее используют для приготовления шампуней и бальзамов, кремов и лосьонов для лица, различных косметических средств на основе вытяжек из эфирного масла.

Инструкция по применению

Собирать ромашку необходимо с мая и в течение всего лета. Лучше делать это, когда погода стоит сухая и теплая, чтобы сохранить все ценные компоненты растения.

Важно! Выбирать необходимо цветки, лепестки которых расположены горизонтально. Если они опускаются, значит пришло время отцветать и полезных свойств будет меньше.

Чтоб ромашка хранилась как можно дольше, следует просушить ее на открытом воздухе, а хранить — в стеклянных банках.

Клинические показания

Ромашку, по инструкции, применяют наружно и внутренне, готовят из нее чай, отвар, настойки, настои. Применяется это растение в лечении:

Интересно! Раньше ромашку применяли как противоядие в случае укусов ядовитых змей.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить успокаивающий чай, надо взять:

• 3 части ромашки;
• 5 частей семян тмина;
• 2 части корня валерианы;
• все перемешать и залить 2 стаканами кипятка;
• настаивать 20 минут;
• процедить.

Пить чай надо по 100 мл вечером и утром. Если пить чай днем, то он поможет устранить головную и менструальную боль, улучшить аппетит.

Выпивая ромашковый чай на ночь, можно восстановить сон, снять нервное напряжение и усталость.

Чай для похудения

Готовится чай из ромашки просто:

• 1 ч. л сухих цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают 5-10 минут.

Употребляют чай после процеживания. Допустимая норма 4-5 стаканов в день. Курс 2 недели.

Отвар

Чтоб приготовить отвар, необходимо:

• 4 ст. л. цветков;
• залить 300 мл кипятка;
• 0,5 часа держать на водяной бане.

Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Используют их как компрессы, ванночки или примочки, так и для приема внутрь.

Настой

Настойки из ромашки готовят на основе спирта:

• 4 ст. л цветков измельчают;
• заливают 200 мл спирта;
• настаивают неделю в темном месте.

По прошествии времени необходимо жидкость процедить, долить спирта или водки до начального уровня и оставить в темноте еще на неделю.

Правильно приготовленная настойка должна быть прозрачная и иметь аромат ромашки.

Следует быть осторожным, ведь настойка действует сильнее отваров, поэтому перед ее применением необходимо посоветоваться с врачом.

Ванны

• 500 г цветков ромашки;
• залить 2 л воды;
• прокипятить в течение 10 мин.

Отвар надо процедить и вылить в ванну, процедура длится 30 минут. Ванны принимают через день в течение 2 недель. Такие процедуры рекомендуется делать при:

• кожных заболевания;
• повышенной нервозности, бессоннице;
• сухости кожи и шелушении;
• судорогах икроножных мышц;
• болезнях печени;
• трещинах на пятках;
• рентгеновском облучении;
• усталости ног.

Крем

Для приготовления крема надо:

• растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла;
• добавить 3 ст. л. растительного масла;
• к маслу добавить 1 ч. л. глицерина;
• 2 желтка;
• 30 мл камфорного спирта;
• 50 мл настоя ромашки;
• 2 ст. л. меда.

Все ингредиенты надо тщательно перемешать и вылить в стеклянную посуду. Такое средство можно хранить 6 месяцев в холодильнике.
Крем применяют при:

• сухости кожи;
• шелушениях кожи, трещинах;
• вялости кожных покровов;
• покраснениях и раздражениях.

Эфирное масло

Изготавливают эфирное масло ромашки при помощи дистилляции соцветий на пару. Цвет конечного продукта голубоватый с характерным ароматом.

Эфирное масло ромашки имеет большую биологическую активность, нежели чай или отвар. Оно более концентрированное, в несколько раз.

Важно! Целебные свойства эфирного масла сохраняются только в темной закрытой таре. Под действием света полезные вещества разрушаются.

Применение аптечной ромашки

Ромашка является лекарственным сырьем во многих странах. В ходе множества научных исследований были подтверждены полезные свойства этого цветка. Его применяют для приготовления лечебных средств, способствующих эффективному оздоровлению человека.

Простудные заболевания

Для лечения простудных заболеваний широко используются потогонные и противовоспалительные свойства ромашки. При слабости во время простуды, головной боли, повышенной температуре хорошим средством лечения станет чай из ромашки с медом. Еще большим эффектом обладает чай с мелиссой, зверобоем и липой в дополнение к ромашке.

При ангине или фарингите необходимо полоскать горло отваром или настоем. Лечебный эффект будет больше, если добавить кору дуба, шалфей или соду.

В борьбе с насморком поможет настой из ромашки, которым смачивают вату и прикладывают к переносице.

Можно делать ингаляции горячим отваром. Если несколько минут дышать паром, укутав полотенцем голову, то дыхательные пути восстанавливаются и дыхание облегчается.

Посмотрите видео! Как заварить ромашку

Для лечения желудочно-кишечного тракта

При боли и спазмах в кишечнике чай из ромашки с мятой поможет облегчить состояние. При лечении язв и воспалений в желудке растительный отвар ускорит заживление эрозий.

Ромашка поможет восстановить пищеварение, устранить газообразование и избавит от брожения в кишечнике.

Отвар принимают при панкреатите, он стимулирует работу печени и желчного пузыря. Для этого необходимо принимать средство на голодный желудок или перед едой.

Микроклизмы из ромашки станут хорошим комплексным дополнением для лечения хронических запоров. Их делают в течение 2 недель. Эти клизмы помогут снять боль в кишечнике и продезинфицировать его ткани, восстановить дефекацию.

Важно! Следует понимать, что ромашка не панацея. Она поможет снять боль, но следует найти причину болезни, чтоб полностью ее устранить. В противном случае проблема будет возвращаться снова и снова.

Проблемы в гинекологии

Лечения заболеваний гинекологии также проводят с помощью ромашки. Спринцевания и сидячие ванны будут эффективными при лечении молочницы, эрозии или цистите.

Спринцевания

Для приготовления раствора берут:

• 1 ч. л. цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают полчаса;
• процеживают.

Раствор набирают в спринцовку и спринцуются перед сном. Вводить раствор во влагалище надо медленно, чтобы повысить эффективность процедуры. Делают такие процедуры 7 дней подряд при:

• воспалении;
• цистите;
• молочнице;
• эрозии шейки матки;
• вагинозе.

Тампоны

• 20 г цветков;
• заливают 1 л воды;
• настаивают в термосе сутки;
• листья алоэ подержать 2 дня в холодильнике и измельчить, чтобы отжать сок;
• настой процеживают и смешивают с соком алоэ в пропорции 1:1.

Тампон пропитывают этим средством и вводят на ночь во влагалище.

Настой поможет убрать раздражение, воспаление, чувство дискомфорта, окажет антисептическое действие.

При ревматизме или подагре

Аптечная ромашка используется при лечении и устранении последствий болезней опорно-двигательной системы. Противовоспалительное и дезинфицирующее свойство аптечной ромашки снимет боль и восстановит пораженные ткани при подагре или ревматизме.

Ромашковый чай имеет мочегонные и седативные свойства, благодаря которым приступы артрита и подагры станут менее болезненными. Самочувствие больного улучшится при использовании компрессов, которые накладывают на пораженные участки и суставы.

Ромашка для детей

Снять опрелости и потничку у грудных детей помогут ванночки с отваром ромашки. А чай поможет при простуде, болезнях ушей, при прорезывании зубов и закисании глаз.

Использование в косметологии

В косметологии ромашка применяется в различных направлениях благодаря своим полезным свойствам:

• антиоксидантные свойства ромашки — основа различных видов косметики;
• для чувствительной кожи поможет противовоспалительный и заживляющий эффект ромашки;
• фотозащитная эффективность полезна при изготовлении косметических средств для детей, а также при изготовлении помад и средств для кожи;
• ромашка известна своими свойствами к абсорбции, что будет улучшает качество антицеллюлитных средств.

Интересно! Эфирное масло ромашки используется в пищевой промышленности для повышения вкуса винной продукции.

Веснушки

Ромашка помогает очистить кожу от веснушек и отбелить лицо. Для этого надо:

• 20 г цветков;
• залить 500 мл кипятка.
• через 30 минут процедить;
• добавить сок 2 лимонов и 0,5 литра простокваши;
• все тщательно перемешать.

В раствор окунают марлевые салфетки и накладывают их на проблемные участки кожи на 1 час. Потом все смывают прохладной водой и наносят крем. Такие маски надо делать 3 раза в неделю до получения желаемого результата.

Покраснение лица

Чтобы снять покраснение и раздражение кожи делают отвар:

• 1 ст. л. цветов;
• залить стаканом кипятка;
• настаивать 1 час;
• процедить и добавить 1 ст. л меда.

В растворе смачивают марлевые салфетки, накладывают их на кожу и держат 30 минут. По мере высыхания салфетки меняют на более влажные.

Угревая сыпь

Для избавления от угрей берут:

• 2 ст. л. цветов;
• 1 ст. л. сухого чистотел;
• заливают 1 л кипятка.
• настаивают в течение 12 часов;
• процеживают и используют для протирания.

Проблемные участки кожи надо протирать раствором 5 раз в день.

Ломкие и сухие волосы

• 4 ст. л. ромашки;
• залить 0,5 л кипятка;
• через 30 минут процедить;
• добавить яичный желток.

Средство равномерно наносят на волосы и держат 30 минут, после чего хорошо промывают под теплой водой.

Такую процедуру делают 2-3 раза в неделю в течение 30 дней.

Интересно! Такие процедуры делают волосы блондинок светлее и блестящей.

Противопоказания

При всех своих полезных свойствах следует быть осторожным в применении ромашки женщинам

• во время кормления,
• беременным или во время менструации,
• страдающим анацидным гастритом.

Лучше всего быть осторожным и понимать, что ромашка не панацея. Следует применять ее правильно, чтобы не было побочных реакций. В некоторых случаях необходима будет консультация врача.

Как заготавливать и хранить

Цветки ромашки надо собирать летом в сухую погоду. Больше всего эфирного масла в ромашке накапливается в июне-августе. Для наружного применения используют все части растения. Для употребления внутрь подойдут только цветки.

Если лепестки ромашки опустились вниз значит она уже отцветает и теряет свои лечебные свойства.

Растение сушат на открытом воздухе, после чего его можно долго хранить в стеклянной банке.

Посмотрите видео! Ромашка иммуномодулирующая

61

Наверно, нет семьи у нас, где бы не знали о ромашке. Многие её применяют её для здоровья и красоты. У нас в семье ромашка аптечная — средство номер один почти от всех болезней. Для желудка, горла, при простуде, для красоты, да еще много другого — все просто и эффективно. Предлагаю сегодня поговорить о том, чем полезна аптечная ромашка, как её правильно заваривать, провести курс лечения ромашкой, как её применить.

Ромашка — это всегда так торгательно. Неслучайно у нас гадают именно на ромашке. А уж правду она скажет, или нет — тут сложно сказать. Наверно, ромашка и наша береза стали символом русской природы. А народное поверье говорит о том, что где упадет звезда, там расцветет ромашка.

Интересно, что само название ромашки произошло от латинского «romana» , что в переводе обозначает римская. А потом уже образовалась и уменьшительная форма. Видов ромашек очень много. Сегодня разговор пойдет о ромашке аптечной. Цветки её чуть мельче и лепестки у неё не такие большие, при этом она очень полезна и для здоровья и для красоты.

Легенда о ромашке

Давным-давно жила на свете Девушка. Имя ее уже забылось. Она была прекрасной. И был у нее любимый человек — Роман. Они очень любили друг друга, их чувства были такими возвышенными и теплыми, что им казалось, что они не простые смертные. Каждый день влюбленные проводили вместе.

Однажды принес он своей любимой цветок — нигде такого раньше не встречали. Девушка любовалась этим цветком очень долго. Он был скромный — вокруг солнечной серединки поселились белые вытянутые лепестки, но такая любовь и нежность исходила от цветка, что девушке он очень понравился.

Она поблагодарила Романа и спросила, где он добыл такое чудо? Он сказал, что этот цветок ему приснился и, когда он проснулся, увидел этот цветок на своей подушке. Девушка предложила назвать этот цветок Ромашкой — по ласковому имени Романа, и молодой человек согласился. Девушка сказала: «И почему же только у нас с тобой будет такой цветок?

Давай ты соберешь целый букет этих цветов в той неведомой стране, и мы подарим эти цветы всем возлюбленным!» Роман понимал, что невозможно достать цветы из сна, но не мог отказать Любимой. Он отправился в путь. Долго он искал эти цветы. Нашел на краю света Царство снов.

Царь снов предложил ему обмен — Роман остается навсегда в его царстве, а Царь дарит его Девушке поле цветов. И молодой человек согласился, ради любимой он был готов на все! Девушка же долго ждала Романа. Год ждала, два, а он всё не приходил.

Плакала она, грустила, сокрушалась, что пожелала несбыточное. Но как-то проснулась она, посмотрела в окно и увидела бескрайнее ромашковое поле. Поняла тогда Девушка, что жив ее Ромашек, но далеко он, не увидеть его больше! Девушка подарила людям цветы Ромашки. Люди полюбили эти цветы за их простую красоту и нежность, а влюбленные стали гадать на них. И теперь мы нередко видим, как по одному лепестку отрывают у ромашки и приговаривают: «Любит — не любит?»

Вот такая легенда о ромашке. Грустно, но очень трогательно. Надеюсь, нам ромашка принесет только положительные эмоции. Давайте после такой легенды вернемся с материалу о полезных свойствах ромашки, как её выбрать, сушить, применить и как провести курс лечения ромашкой.

Ромашка аптечная. Цветы. Сбор. Фото

Когда собирать ромашку аптечную? Сбор ее – июнь-август. Срывать ромашку надо с небольшим количеством стебля (около 3 см). Собирают цветочные корзинки в солнечную погоду, никогда не собирайте цветы ромашки после дождя, они будут плохо сохнуть, потемнеют при сушке, хранить их будет очень сложно. Не собирайте ее в городе. Много пыли, грязи. Сушат ромашку в сушилках или в тени на полотенце. Нужно обязательно следить, чтобы она не слеживалась. Если вы не можете сами собрать ромашку лекарственную, то купите ее в аптеке и используйте для здоровья.

Как отличить ромашку аптечную от других видов ромашек?

Чтобы определить лекарственную ромашку, её надо разрезать поперек. Если она внутри полая, то такую и надо сушить. А также обратите внимание на запах. Он очень яркий: яблочно-медовый.

Ромашка аптечная. Полезные свойства и противопоказания.

• Ромашка аптечная содержит органические кислоты: салициловую, яблочную, валерьяновую, никотиновую.
• В состав ромашки входят микроэлементы, такие, как медь, цинк и селен.
• Прекрасный антисептик. Обладает противомикробными свойствами.
• Является прекрасным обезболивающим средством. Причем от различных болей прекрасно применять ромашку: от головных болей, как средство от вздутия живота , болей в желудке, конечностях и других.
• Снимает воспаления.
• Обладает успокоительным действием. И все благодаря сочетанию цинка и валерьяновой кислоты.
• Ромашка аптечная благотворно влияет на нервную систему.
• Обладает противоаллергическими свойствами.
• Благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт.
• Обладает противовирусной активностью, поэтому может быть с успехом применяться и при гриппе.
• Прекрасное жаропонижающее средство.
• Ромашка аптечная обладает противоревматическими свойствами.
• Усиливает отделение желчи.
• Прекрасное противоглистное средство. Убивает лямблии, оскориды и острицы.
• Ромашка аптечная считается «женской травой», поэтому очень широко применяется в гинекологии.
• Применяется широко в косметологии. Снимает раздражения, воспаления, неслучайно входит в состав многих кремов и масок по уходу за сверхчувствительной кожей лица. Также хорошо заботится о здоровье волос.

Вот такие замечательные полезные свойства.. Но, несмотря на это, надо внимательно относиться к своему здоровью и знать, что кроме полезных свойств есть и противопоказания.

Ромашка аптечная. Противопоказания

Очень осторожно надо применять ромашку аптечную беременным женщинам. Индивидуальная непереносимость. Аллергическая реакция на пыльцу.

Ромашка аптечная фото

Ромашка аптечная цена

Вы можете купить ее в аптеке. Продается или в фильтр-пакетиках, что очень удобно для заваривания или россыпью. Цена зависит от производителя. У нас примерные цены в аптеке за упаковку 45-60 рублей. Смотрите внимательно инструкцию по завариванию травы ромашки на упаковке.

Ромашка аптечная применение внутрь и наружу

При каких заболеваниях применять лекарственную ромашку?

Ромашку хорошо применять при циститах с резями и болью. Хорошо её применять и при некоторых заболеваниях легких, особенно, если сопровождаются кашлем. Также применяют в виде полосканий при ангинах, любых воспалительных заболеваниях ротовой полости. При любых болях вместо анальгетиков выпейте ромашку. Очень хорошо снимает боли.

Особенно хорошо применять ромашку при болях в желудке, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Также её хорошо применять при желтухе, панкреатите, при заболеваниях желчно-выводящей системы, холицеститах, колитах.

Наружно и внутрь хорошо применять ромашку при гнойничковых поражениях кожи, при потливости ног, в косметологии.

Ромашка аптечная детям

Применение ромашки для детей. Лечение ромашкой

Ромашку прекрасно применять детям при прорезывании зубов. Ребенок успокаивается, спит по ночам, зубы прорезываются менее болезненно. Чтобы приготовить такой отвар для ребенка, надо залить 1 ч.л. ромашки 1 литром воды. Дать ребенку 1 ч.л. отвара ромашки.

Хорошо ромашку давать капризным детям. Очень благотворно влияет на нервную систему.

Прекрасно применять ромашку при диатезах и экземах у детей. Применяется такой отвар наружно. В отваре купают детей. 2-3 столовые ложки на 1 литр воды. О правильном способе заваривания можно прочитать чуть ниже.

При острицах хорошо сделать настой из ромашки. Применяют такой настой в виде микроклизм. 2-3 ст.л. Ромашки на 1 литр воды.

Если у детей гноятся глаза, нет ничего лучше и проще ромашки. Просто промывайте глаза отваром ромашки. Можно чередовать промывание глаз с заваркой из чая. Также некоторые рецепты применения ромашки для детей можно найти чуть ниже.

Применение аптечной ромашки в различных ситуациях. Лечение ромашкой.

Ромашку очень хорошо применять, когда человек меняет что-то в своей жизни: куда-то уезжает, переезжает, меняет климат, когда попадает в какие-то ситуации, которые для него несколько непривычны. Чтобы обрести гармонию и не допустить нервных срывов, ромашка очень хороша.

Лечение ромашкой простуды. Как заварить ромашку аптечную

Универсальный рецепт: 1 столовую ложку ромашки (можно в свежем или сухом виде) залить стаканом кипятка. Накрыть. Настоять все, пока отвар из ромашки не остынет. Процедить. Принимать в теплом виде по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды или через час после еды.

Этот рецепт универсальный. Его применяют и при болезнях желудочно-кишечного тракта: при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах, болях различного характера, в том числе при болезненных женских днях, как желчегонный рецепт.

Если у вас нет аллергии, хорошо пить такой чай из ромашки с медом. Кстати, французы очень любят пить чай из ромашки со сливками вместо обычного чая.

Чай из ромашки

20 граммов ромашки на 1 литр воды. Залить кипятком, укутав. Настоять полчаса. Процедить. Очень хорошо выпить такой чай вечером. Особенно, если вы злоупотребляли днем кофе.

Полоскание горла ромашкой

Ромашка аптечная — прекрасный антисептик. Хорошо помогает при болях в горле, ангинах, фарингитах.

Заварить столовую ложку ромашки в стакане кипятка. Настоять, укутав, полчаса. Процедить. Полоскать горло несколько раз в день.

Очень хорошо добавить к ромашке для полоскания горла липу или шалфей. Вот еще 2 рецепта для полоскания горла.

1. Приготовить сбор из ромашки и липы в соотношении 3 части ромашки на 2 части липы. 1 столовую ложку такого сбора залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, полчаса. Процедить. Полоскать горло несколько раз в день.
2. Приготовить сбор из ромашки и шалфея в соотношении 2 части ромашки на 1 часть шалфея. 1 столовую ложку такого сбора залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, полчаса. Процедить. Полоскать горло несколько раз в день.

При болях в желудке можно к ромашке добавить мяту и кожуру от граната. Вот рецепт:

Взять по 1 соловой ложке ромашки и мяты и половину столовой ложки кожуры граната. Её можно взять и в свежем виде или засушить. Все залить литром кипятка. Настоять 2 часа, закрыв отвар. Процедить все. Пить по четверти стакана 30 4 раза в день за полчаса до еды.

Лечение ромашкой ревматизма . Как вспомогательное средство.

Хорошо применять компрессы из ромашки, накладывать их на больные места. Для компресса нужно приготовить настой. 2 столовые ложки заварить стаканом кипятка. Настоять, укутав около 2 часов. Процедить. Смочить марлю или хлопчатобумажную ткань в отваре ромашки. На больные места приложите компресс примерно на полчаса. Можно все обернуть пленкой и укатать.

Дополнительно к этому прекрасно провести курс ванн с ромашкой. Курс лечения рекомендуют проводить 10 процедур. Температура воды 36 грудусов. Принимать ванны по 10 минут ежедневно. Для этого вам нужно 6-8 столовых ложек ромашки залить литром кипятка, настоять, укутав все около часа. Процедить. Добавить в ванну.

Масло ромашки. Применение

Очень хорошо применять масло ромашки следующим образом: закапывать масло ромашки при насморке с выделением гноя, гайморитах, синуситах. Лучше всего сначала промыть нос отваром: 30 граммов ромашки на стакан кипятка. А затем в каждую ноздрю закапать по 1- 2 капли масла ромашки.

Масло ромашки можно приготовить самостоятельно:

В банку емкостью 1 литр засыпать сухие цветы ромашки. Примерно на 4/5 объема банки. Залить все растительным маслом. Масло должно быть выше уровня сырья на 1 см. Все закрыть, поставить в теплое место на 10 дней. Отфильтровать. Хранить в холодильнике до года. Перед употреблением его нужно развести с обычным растительным маслом в пропорции 1:10.

Можно купить такое масло уже готовое и в аптеке.

Применение масла ромашки в ингаляциях

Хорошо делать ингаляции с таким маслом. Просто в блюдце налить горячую воду, капнуть туда 3 капли масла ромашки, подышать, укрывшись. Дышать лучше поочередно и носом, и ртом. Прекрасно с детьми такую процедуру проводить. Лучше всего делать все курсом примерно 5 -7 дней по 5 минут.

Применение масла ромашки в ароматерапии.

Очень удобно для этих целей использовать аромалампы. Все тоже самое, как с блюдцем, только удобнее намного.

Замечательно поставить такую аромалампу в комнате, где вы спите. Подышать перед сном. Пусть ароматом таким приятным наполнится комната. Сон будет гораздо глубже. Уходит тревожность. Также применяйте такой рецепт, если у вас заболел кто-то из-за домашних для обеззараживания воздуха. Поставьте такую аромалампу, когда вы смотрите телевизор иди вяжете, просто занимаетесь домашними делами.

Сейчас еще и медальоны продаются, куда можно капнуть масло и ходить с ними. Удобно и эффективно. При любой боли, нервозах, раздражении, тревоге, вегето-сосудистой дистонии капните в кулон 2 капли масла и походи с ним.

О полезных свойствах ромашки, о её лечении и применение есть хороший видеоматериал . У кого остались вопросы, приглашаю посмотреть.

У меня на блоге есть очень подробная статья о том, как применять ромашку аптечную в косметических целях. Приглашаю почитать рецепты. Перейти на статью можно по этой .

Дорогие читатели, прежде, чем перейти к душевному подарку, хочу к вам обратиться с просьбой . Быть может, вы уже заметили, я открыла новую рубрику Рецепты от читателей . Хочу размещать здесь ваши рецепты для здоровья и красоты. Наверняка, их много у каждого из нас. Если рецепты будут короткие, ничего страшного. Я их буду тогда собирать и опубликую сразу несколько.

Не хочу устраивать из этого конкурс. Просто давайте делиться друг с другом. Можно также рассказать свою историю оздоровления или как справились с какой – то проблемой по здоровью.

Не забывайте, что рецепты будут как по здоровью, так и для красоты. Все-таки нам важно хорошо выглядеть. Буду ждать ваших рецептов. Присылайте все на почту. Вся информация на страничке обо мне или в самой рубрике. Самые интересные рецепты обещаю обязательно отметить. Пусть для вас это будет сюрпризом.

Мой душевный подарок тоже будет ромашковый. Песен так много. И все замечательные. Предлагаю вам песню в исполнении Марка Тишмана и Анастасии Приходько — РОМАШКА. Редко у меня такая музыка. Но иногда вот хочется и такую послушать. Очень красиво сделан ролик. И сам дуэт мне понравился. Так романтично, солнечно, трогательно. И слова хороши очень. Надеюсь, вам понравится тоже.

Желаю всем здоровья. Возможно, вспомнив про самые простые рецепты, вы их будете применять для здоровья. Всем хорошего солнечного настроения и здоровых рецептов с аптечной ромашкой!

Смотрите также